ÜBER MICH
Echt. klar. zugewandt
Ich bin Susanne Ebner - Dipl. Mentaltrainerin, Künstlerin und Wegbegleiterin für Menschen, die viel fühlen, viel leisten und sich selbst dabei nicht verlieren wollen.
QUALIFIKATION
& ERFAHRUNG
-
Dipl. Mentaltrainerin
-
Dipl. Ernährungstrainerin
-
Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin
-
Zertifizierte Sexualpädagogin i.A.
-
Sängerin und Künstlerin mit über 20 Jahren Bühnenerfahrung
DAS IST MIR IN MEINER ARBEIT WICHTIG
Ich kenne das Gefühl nach Außen stark zu wirken -
und innerlich den Kontakt zu sich selbst zu verlieren.
Hohe Ansprüche, Leistungsdruck, viele Rollen.
Und gleichzeitig Emotionen die kaum Raum bekommen.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
Ich glaube daran, dass echte Stärke nicht darin liegt, immer zu funktionieren - sondern darin, sich selbst wieder zu spüren, zu verstehen und bewusst zu führen.
MEIN ANSATZ
Meine Arbeit verbindet ganzheitlich, modernes Mentaltraining, mit Körperbewusstsein, emotionaler Klarheit und persönlichem Ausdruck.
Ein wesentlicher Teil davon ist auch die Arbeit mit Stimme, Ausdruck und Musik -
als Zugang zu Gefühlen die oft keinen Platz finden, und als Möglichkeit sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.
Ergänzt wird mein Ansatz durch einen ganzheitlichen Blick auf Ernährung, Bewegung und körperlicher Fitness als wichtige Basis für Stabilität und Energie im Alltag.
MEINE VERBINDUNG ZU LEISTUNG UND SPORT
Leistung und mentale Stärke begleiten mich seit vielen Jahren -
nicht nur in meiner Arbeit, sondern auch persönlich.
Ich spiele seit meiner Kindheit Tennis und betreibe den Sport bis heute auch leistungsorientiert.
Ich kenne den Druck, im entscheidenden Moment liefern zu müssen -
und weiß, wie sehr mentale Stärke und Balance, Körpergefühl und innere Klarheit dabei zusammenspielen.
Gleichzeitig erlebe ich diesen Leistungsdruck auch in der Musik- & Kreativbranche:
Vergleich, Konkurrenz, Sichtbarkeit - und die Herausforderung, sich als Frau in einem oft männlich geprägten Umfeld klar zu positionieren und durchzusetzen.
Genau diese Erfahrungen prägen meine Arbeit heute - in der Verbindung von mentaler Stärke, Ausdruck und echter Präsenz.
WIE ICH ARBEITE
Ich arbeite klar, strukturiert und gleichzeitig mit viel Feingefühl für das was oft zwischen den Zeilen liegt.
Nicht Perfektion steht im Mittelpunkt -
sondern Echtheit, Präsenz und ein stabiler Zugang zu dir selbst.
WAS MIR WICHTIG IST
Ein Raum in dem du dich nicht verstellen musst.
Ein Raum in dem Entwicklung möglich ist - in deinem Tempo.
DU BIST HIER
RICHTIG WENN...
...du viel gibst, viel denkst und viel fühlst -
und spürst dass es Zeit ist, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Tel. + 43 676 59 19 819
