AGEBOT FÜR JUGENDLICHE
Mentaltraining & Orientierung im Alltag
Jugendliche stehen oft unter Druck:
Schule, Leistung, Erwartungen, Unsicherheit, Selbstwert.
In diesem Angebot geht es darum, Gedanken zu sortieren, innere Stärke aufzubauen und den eigenen Weg klarer zu sehen - alltagsnah, verständlich und ohne Leistungsdruck.
Ich arbeite mit ganzheitlich, modernem Mentaltraining, mentaltrainingsorientiertem Gespräch und kreativen Zugängen, um Selbstvertrauen, Fokus und innere Stabilität zu stärken.
Tel. + 43 676 59 19 819
Wie ich arbeite
Ich begleite Erwachsene und Jugendliche in Phasen der Veränderung dabei, innere Klarheit, Selbstwert und stimmige Beziehungen zu entwickeln – im Umgang mit sich selbst, dem eigenen Körper und anderen Menschen. Einzelsetting sowie kleinere Gruppen.
Statt klassischer Coaching-Konzepte steht bei mir der Mensch im Mittelpunkt – mit seinen Emotionen, seiner inneren Logik und dem, was gerade wirklich gesehen werden will.
Meine Arbeit verbindet ganzheitlich modernes Mentaltraining, Körperarbeit und emotionale Tiefe mit alltagstauglicher Umsetzung – ergänzt durch Stimme und Ausdruck als Zugänge zu Selbstwahrnehmung, Stabilität und persönlicher Entwicklung.
Wobei ich konkret unterstütze:
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Schul- & Leistungsdruck
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Selbstwert & innere Sicherheit
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Orientierung & Entscheidungen
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Umgang mit Stress & Erwartungen
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Stärken erkennen und nutzen
Ergänzend möglich:
Freies Singen und kreatives Schreiben können - wenn gewünscht - als zusätzlicher Ausdrucksraum eingebaut werden.
Diese Elemente sind als eigenständiges Angebot buchbar.
Wichtiger Hinweis:
Dieses Angebot ersetzt keine (psycho)therapeutische Behandlung und richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahren, mit alltagsbezogenen Themen.
Für komplexe oder schwere psychische sowie strafrechtliche Problemlagen ist dieses Angebot nicht geeignet.
Ich freu mich auf dich
Du möchtest dein Kind unterstützen oder für dich selbst mehr Klarheit und Sicherheit in deinem (Beziehungs)Alltag gewinnen?
Kontaktiere mich gerne für weitere Infos oder einen Termin:
suesanne.ebner@gmail.com.